hotline0169.2636.999 hotline0169.2636.999
Address

Mướp đắng – thực phẩm lý tưởng để giảm cân ngày hè

Đối với nhiều chị em, mướp đắng (hay khổ qua) là một trong những thực phẩm vô cùng hữu ích, không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn hỗ trợ quá trình giảm cân rất hiệu quả. Dưới đây là một vài gợi ý giúp eva nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa với công thức bằng mướp đắng nhé.

1. Canh mướp đắng nhồi thịt

a. Nguyên liệu

Mướp đắng: 400g; thịt nạc băm: 100gr; mộc nhĩ, nấm hương, hành và các loại gia vị.

b.Thực hiện

Mướp đắng - thực phẩm lý tưởng để giảm cân ngày hè-1

Canh mướp đắng vừa có công dụng giảm cân vừa rất tốt cho cơ thể

Bước 1: Đầu tiên bạn làm sạch mướp đắng, bỏ hột, cắt thành từng khúc nhỏ.

Bước 2: Tiếp đến hành bóc vỏ bằm nhuyễn. Ớt: Bỏ hột thái chéo mỏng. Mộc nhĩ, nấm hương, hành làm mềm và thái nhỏ. Rửa sạch thịt, xay nhuyễn và cho một ít gia vị đã chuẩn bị sẵn

Bước 3: Nhồi thịt vào mướp đắng, cho nước vào nồi, nêm gia vị vừa ăn, chờ khoảng 10 phút khi vỏ khổ qua mềm là được.

Món ăn này rất dễ làm, rất phù hợp cho ngày hè, đặc biệt canh mướp đắng nhồi thịt còn là thực đơn giảm cân được đông đảo các bà nội trợ lựa chọn.

2. Giảm cân bằng nước ép từ mướp đắng

Mướp đắng - thực phẩm lý tưởng để giảm cân ngày hè

Uống nước ép từ mướp đắng hàng ngày là cách đơn giản để lấy lại vòng eo thon gọn

Nước ép mướp đắng là thức uống tuyệt vời dành cho những cô nàng thừa cân. Chị em lấy mướp đắng rửa sạch, dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc hỗn hợp để bỏ xác và lấy nước mướp đắng để uống. Thêm vào một lượng nước lọc cho phù hợp với khẩu vị của bạn. Bạn có thể thêm nước chanh hoặc táo ép vào để giảm bớt vị đắng của nước này. Mỗi ngày uống nửa ly hoặc 1 ly sẽ là cách giảm cân, làm đẹp cho các bạn gái.

Giảm béo bằng mướp đắng rất an toàn, không có tác dụng phụ. Tuy nhiên để có kết quả cao nhất bạn cần thực hiện trong một thời gian dài.

New Cavi-lipo 3D bí quyết giúp phái đẹp sở hữu vòng eo con kiến

Một trong những giải pháp đơn giản giúp eva nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn hảo là sử dụng công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật New Cavi-lipo 3D. Chỉ sau 1 lần điều trị duy nhất 95% lượng mỡ thừa sẽ được loại bỏ hoàn toàn, không đau, không để lại sẹo.

Mọi thông tin chi tiết về dịch vụ bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ.

36 ĐỖ QUANG – TRẦN DUY HƯNG – HÀ NỘI.

HOTLINE: 1900.55.55.55 – 0169.26.36.888 – 0169.26.36.999

WEBSITE: http://cachgiammo.vn/

FACEBOOK: www.facebook.com/GiammoNewCaviLipo3D

Rate this post

Bạn Phương Linh

Bạn Phương Linh

Mỡ là cơn ác mộng của em, nhưng thật may là em đã giải quyết được nhờ công nghệ Cavi-Lipo 3D. Chỉ sử dụng có 1 lần mà mỡ bắp tay của em giảm đi rất nhiều, em rất vui ạ.

Ultimate Responsive Image Slider Plugin Powered By Weblizar