hotline0169.2636.999 hotline0169.2636.999
Address

Tác hại khi ngồi quá nhiều?

Công việc văn phòng hay thời gian đi học sẽ khiến bạn phải ngồi liên tục trong thời gian dài. Vậy bạn có biết tác hại khôn lường khi ngồi quá nhiều không? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Hệ tiêu hóa hoạt động kém

Tác hại khi ngồi quá nhiều

Ngồi nhiều ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa

Việc ngồi lâu, cơ thể ít vận động, sẽ khiến nhu động ruột, dạ dày yếu đi, dịch tiêu hóa bài tiết cũng giảm. Từ đó, không tạo cảm giác ăn ngon miệng, chướng bụng, khó tiêu, từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Thoái hóa cột sống

Tác hại khi ngồi quá nhiều-3

Cột sống sẽ bị ảnh hưởng khi ngồi nhiều

Khi ngồi trong thời gian dài với tư thế không đúng khiến đĩa đệm chêm giữa hai phần cứng xương đốt sống. Gây suy giảm chức năng giảm sốc cho cột sống, gây đau và phát sinh khác các vấn đề cột sống.

Gây ảnh hưởng đến việc lưu thông máu

Tác hại khi ngồi quá nhiều-1

Việc lưu thông máu sẽ bị ảnh hưởng khi bạn ngồi quá lâu

Ngồi liên tục vòng 3-4 tiếng trở lên sẽ ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Đặc biệt, vùng xương chậu chính là khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tác hại khi ngồi quá nhiều-2

Bệnh tim mạch sẽ gia tăng nếu bạn ngồi quá nhiều

Việc ngồi quá lâu sẽ khiến các cơ bắp đốt cháy ít chất béo và chảy máu chậm chạp hơn, điều này sẽ ảnh hưởng tới tuần hoàn máu bị ảnh hưởng. Từ đó tăng nguy cơ làm tắc nghẽn tim, dẫn đến bệnh tim mạch, rất nguy hiểm, thậm chí là gây đột quỵ.

Gia tăng nguy cơ béo phì

Ngồi lâu một chỗ, ít vận động là nguyên nhân chính khiến vòng 2 của bạn ngày càng “phì nhiêu”. Do đó bạn nên vận động thường xuyên để có được vòng eo thon gọn nhé.

Mẹo ăn kiêng đúng cách để giảm 3 cân trong 1 tuần

New Cavi-lipo 3D giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Ngoài ra, để giảm mỡ bụng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả bạn nên sử dụng New Cavi-lipo 3D. Đây là công nghệ giảm mỡ hàng đầu hiện nay đã được FDA (Mỹ), CE (Châu Âu) chứng nhận an toàn và hiệu quả.

Sau lần điều trị đầu tiên 95% mỡ thừa sẽ được xử lý tận gốc mà không cần phẫu thuật, không để lại sẹo, đảm bảo an toàn tuyệt đối, không có biến chứng hay có bất cứ tác dụng phụ nào.

Để được tư vấn cụ thể và chi tiết bạn liên hệ đến Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê theo địa chỉ 36 – Đỗ Quang – Trần Duy Hưng – Hà Nội hoặc qua hotline: 1900-55.55.55.

Rate this post

Leave a comment

Your email address will not be published.

*



Bạn Phương Linh

Bạn Phương Linh

Mỡ là cơn ác mộng của em, nhưng thật may là em đã giải quyết được nhờ công nghệ Cavi-Lipo 3D. Chỉ sử dụng có 1 lần mà mỡ bắp tay của em giảm đi rất nhiều, em rất vui ạ.

Ultimate Responsive Image Slider Plugin Powered By Weblizar