hotline0169.2636.999 hotline0169.2636.999
Address

“Tạm biệt” mỡ thừa với cách giảm cân bằng đậu đen

Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng cân nặng ngày càng leo thang thì nên sử dụng đậu đen để giảm béo ngay nhé. Nhờ hàm lượng dồi dào chất xơ, chất chống oxy hóa nên đậu đen có tác dụng chống táo bón, giảm cân hiệu quả.

Xem thêm:

1. Dùng nước đậu đen

Tạm biệt mỡ thừa với cách giảm cân bằng đậu đen

Dùng nước đậu đen để uống thay cho nước lọc để giảm mỡ

Cách làm như sau: Đậu đen sau khi rửa sạch thì bạn cho vào nồi ninh nhừ sau đó thay vì cho đường thì bạn cho vài hạt muối vào nồi. Sau đó, dùng nước này uống hàng ngày thay cho nước lọc sẽ giúp đào thải độc tố trong gan, thanh nhiệt và ngăn chặn sự hình thành mỡ thừa triệt để.

2. Đậu đen kết hợp với đậu phụ

a. Nguyên liệu

500g đậu đen và 4 miếng đậu phụ.

Tạm biệt mỡ thừa với cách giảm cân bằng đậu đen

Sự kết hợp giữa đậu phụ và đậu đen để có được vóc dáng thon gọn

b. Thực hiện

Bước 1: Đậu phụ cắt thành miếng vuông rồi đem chiên vàng đều. Còn đậu đen ngâm khoảng một giờ đồng hồ rồi luộc chín.

Bước 2: Cho đậu đen và đậu hũ vào một chiếc nồi nhỏ, thêm một ít nước rồi thêm gia vị cho vừa miệng, cho lên bếp đun sôi. Vặn nhỏ lửa và hầm cho đến khi đậu đen nhừ là được. Món ăn này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân rất tốt.

3. Đậu đen ngâm giấm

a. Nguyên liệu

Đậu đen và giấm đen hoặc giấm gạo.

Tạm biệt mỡ thừa với cách giảm cân bằng đậu đen-3

Loại bỏ mỡ thừa hiệu quả bằng đậu đen ngâm giấm

b. Thực hiện

Đầu tiên rang đậu lên và để nguội, sau đó cho vào 1 lọ thủy tinh và đổ giấm lên cho bằng đậu. Đóng nắp chặt sau 3 – 5 ngày, đậu ngấm nước dấm thì lấy ra ăn. Lưu ý nên dùng 2-3 thìa trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ sẽ giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn, đặc biệt là những đồ ăn giàu chất béo.

Khi giảm cân bằng đậu đen bạn cần thực hiện trong thời gian dài và kết hợp với các bài tập thể thao thì mới có hiệu quả.

4. Cách giảm mỡ bụng nhanh bằng công nghệ New Cavi-lipo 3D

banner-giam-mo-bung-new-cavi-lipo3d

Vòng eo thon gọn với công nghệ giảm mỡ New Cavi-lipo 3D

New Cavi-lipo 3D sử dụng sóng siêu âm hội tụ tần số lên đến 25 KHz sẽ làm tan mỡ với hiệu ứng tạo bong bóng chân không hóa lỏng các mô mỡ cứng đầu thành dịch lỏng dưới dạng sữa và được đưa ra ngoài cơ thể nhanh chóng. Đây là cách giảm mỡ hiệu quả mà không cần phẫu thuật được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.

Rate this post

Leave a comment

Your email address will not be published.

*



Bạn Phương Linh

Bạn Phương Linh

Mỡ là cơn ác mộng của em, nhưng thật may là em đã giải quyết được nhờ công nghệ Cavi-Lipo 3D. Chỉ sử dụng có 1 lần mà mỡ bắp tay của em giảm đi rất nhiều, em rất vui ạ.

Ultimate Responsive Image Slider Plugin Powered By Weblizar